Tanker om sommersæsonen

Forår. Sommersæsonen nærmer sig. Hjertet skælver af glæde.

Jeg vil gerne hurtigt kaste mig ud i livets bekymringer og problemer. Hvis bare mit helbred ikke svigter mig...

Jeg er 58 år gammel. Jeg er en praktiserende specialist; jeg har været involveret i sundhedspraksis siden 2007. I 2018 udviklede jeg programmet ”Vær sund! Glem alt om læger! eller jeg kalder det også "Stående, siddende, liggende - til sundhed!" Dette program blev født med det mål at hjælpe mig selv. Jeg arbejder med mennesker, der bruger massage og osteopatiske teknikker, men hvordan kan jeg give mig selv den samme massage? Desuden var det også af høj kvalitet, som om en specialist havde arbejdet sammen med mig. Massageapparater passer ikke til mig.

Den, der søger, finder.

Programmet er allerede blevet testet på mig, på mine kunder. Der er allerede praksis med at arbejde på afstand via Skype. Jeg vil gerne fortælle om en enkel og effektiv måde at hjælpe dig selv på, uden piller, uden læger, massageterapeuter og osteopater. Hurtigt og uden udmattende træning. Vil du sige, at dette ikke er muligt? Og her er det muligt.

Sidste sommer begyndte jeg lige at udvikle dette program, jeg brugte kun nogle få teknikker, og jeg mærkede allerede resultatet. Tre kilometers gang til haven, arbejde i haven på skråning i 3 timer, derefter vejen tilbage. Let! Ved hjemkomst et par øvelser og arbejde med klienter.

Om vinteren udviklede jeg dette program til dets logiske konklusion, og nu er havearbejde ikke længere skræmmende. Jeg har min førstehjælp ved hånden - et sæt foranstaltninger til genopretning og forebyggelse.

Alle øvelser udføres liggende, stående, siddende. Ingen stress. Intet træningsudstyr.Bare din krop, et par bolde og en rulle. Du vil mærke effekten af ​​øvelserne første gang. Når mine klienter begynder at mærke, hvor hurtigt dette opnås, kan de ikke blive revet væk fra at arbejde med problemområder. Motion bringer glæde til kroppen.

Alder betyder ikke noget. Sættet af sygdomme er ligegyldigt.

Disse øvelser anbefales til alle, fordi de er fysiologiske. De giver dig mulighed for at fjerne smerte og stivhed fra kroppen.

Jeg kan fortælle dig, hvad jeg selv slap for at bruge dette kompleks. Fodtunnelsyndrom, hoftesmerter i 5 år - den indledende fase af coxarthrose, periodisk hovedpine forbundet med kardiovaskulære problemer, bøjning, periodiske lændesmerter. Nu er mit syn og hukommelse blevet bedre. Jeg fik en let gang, mine skuldre rettede sig, min krop havde energi, lyst til at bevæge mig og leve.

Jeg inviterer dig til bare at gå ind på siden og blive bekendt. Kontakt mig og få muligheden for at anvende "Vær sund!"-programmet. på mig selv.

Du kan studere online via Skype.

Du kan beskrive din helbredstilstand og dine ønsker på mail eller WhatsApp og modtage ugentlige videoøvelser specielt til dig.

Du kan tage 3-4 timer, slippe af med det problem, der bekymrer dig, for eksempel med dine knæ eller lænd, og stoppe der.

Vi kan arbejde sammen, indtil alle problemer er fuldstændig løst. Er det muligt!